"La Serotonina (5-hidroxitriptamina, o 5-HT), es una monoamina neurotransmisora sintetizada en lasneuronas serotoninérgicas en el Sistema Nervioso Central (SNC) y las células enterocromafines (células de Kulchitsky) en el tracto gastrointestinal de los animales y del ser humano. La serotonina también se encuentra en varias setas y plantas, incluyendo frutas y vegetales.1
En el sistema nervioso central, se cree que la serotonina representa un papel importante comoneurotransmisor, en la inhibición del enfado, la inhibición de la agresión, la temperatura corporal, el humor, el sueño, el vómito, la sexualidad, y el apetito. Estas inhibiciones están relacionadas directamente con síntomas de depresión. Particularmente, los antidepresivos se ocupan de modificar los niveles de serotonina en el individuo."
Además según varios estudios se cree que la luz del sol afecta a la serotonina y por tanto al estado de ánimo.
Pues aqui estamos, sumergidos en el invierno mas lluvioso que se recuerde, sin apenas un pequeño rayo de sol y malhumorados...al menos algunos, entre los que me incluyo. ¡kartico toy ya de lluvia!
